lunes, 13 de octubre de 2014

Crema de Auyama

Una crema de auyama, siempre cae bien al estomago, para una buena entrada,o para tener una comida nutritiva y ligera.

De todas formas la crema de auyama es una buena forma de impresionar a tus comensales haciendo gala de un plato que siempre se vera regio en tu mesa, por la belleza del color de este fruto.

Ingredientes:


1 libra de auyama color naranja cruda
2 tazas de leche evaporada
1 taza de consomé de pollo
2 cucharaditas de mantequilla
1 cebolla roja pequeña
1 cucharadita de perejil picado
1/4 cucharadita de sal o al gusto
Preparación:

1. Corta la Auyama en dos mitades, límpiala quitándole las fibras y las semillas. Córtala en trozos de unas 3 pulgadas ancho.

2. Llena una olla grande con agua hasta el borde, echa los trozos de auyama y hierve hasta que ésta quede blanda y la piel se le despegue con mucha facilidad. Déjala enfriar a temperatura ambiente y pélala.

3. En una olla mediana pon a derretir la mantequilla a fuego mediano-bajo.

4. Pica muy finito la cebolla roja con el perejil y sofríelos en la mantequilla derretida.

5. Agrega sal y retira el sofrito del fuego hasta que quede a temperatura ambiente.

6. Licúa bien la auyama cocida y en trozos, la leche evaporada, el consomé de pollo y el sofrito de cebolla.

7. Viértelo todo en una olla mediana y ponla a fuego medio revolviendo regularmente teniendo cuidado de que no se pegue en el fondo.

8. Cuando la mezcla haya alcanzado una consistencia cremosa retírala del fuego y sírvela, decorándola con una ramita de perejil o algunos chips de la misma auyama.



Preparado por ALEXA’S BISTRO para MujerContigo.com Cel. 809-416-6616

sábado, 11 de octubre de 2014

Charlotte de Berenjenas, facil y muy Rico

Ingredientes:

4 Berenjenas cortadas a lo largo y azadas a la plancha
4 Berenjenas cortadas en daditos y cocidas
2 Cebollas picaditas


1 Diente de ajo cortado bien pequeño
½ Taza de queso parmesano
2 huevos batido
Hierbas, Sal y pimienta al gusto

Preparación:
Procesar todo reservando las berenjenas cortadas a lo largo, las cuales se colocan en molde de cerámica forrado con papel plástico, colocar la preparación sobre las berenjenas a las cuales se le intercalaran tiras de pimientos asados para la presentación.
Hornear en baño de María a 350 grados por alrededor de una hora. Esto se sirve acompañado de una salsa de tomates, pimientos y ajos asados

.Preparado por ALEXA’S BISTRO para MujerContigo.com Cel. 809-416-6616

miércoles, 8 de octubre de 2014

ROLLO PRIMAVERA, en papel de arroz

Ingredientes:
4 obleas de papel de arroz
1 zanahoria pequeña
1 puñadito de germinados de brócoli
1 cogollo de lechuga, 80 gr de carne picada
20 gr de cebolla
hierbabuena fresca picada y sal
Para acompañar un poco de salsa de soja y salsa agridulce.
Elaboración:
Lo que tendríamos que hacer, simplemente, sería picar la cebolla y freírla junto a la carne picada. La apartamos y la dejamos enfriar.
La zanahoria la cortamos en bastoncitos, el cogollo lo deshojamos. Y pasamos a montar nuestro rollito.
En agua fría sumergimos, uno a uno, las obleas de papel de arroz durante unos 15 o 20 segundos. El tiempo suficiente para que se ablanden y podamos doblarlos. Si los dejamos más tiempo en el agua es posible que no podamos rescatarlos, así que lo mejor será no pasarse en el tiempo.
Los sacamos y los ponemos sobre papel de cocina. Colocamos las hojas de los cogollos, los germinados, la zanahoria, un poco de hierbabuena picada y el sofrito de carne picada. Cerramos los rollitos y servimos.
Degustación
Podemos terminar la receta de rollitos de papel de arroz de esta forma o bien podemos freírlos. Aunque de esta forma, comerlos en frío quedan genial. Si los freímos tiene que ser con aceite bien caliente y durante unos segundos.